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Então vamos aproveitar este momento de “relax”, curtir o friozinho e cumprir com um agendamento “NON STOP” nestes próximos dias !!! 🤷🏼‍♀️😂🤩🥰

@lanidor
#lanidorandme

Quando o melhor Brasil-Portugal se unem para esta

Quando o melhor Brasil-Portugal se unem para esta COPA DO MUNDO !!! VAMOSSSSSSSS BRASILLLLL … VAMOS PORTUGALLLLLL … Hoje estamos todos por vocês !!! 🇵🇹🇧🇷❤️🇵🇹🇧🇷❤️🇵🇹🇧🇷❤️🇵🇹🇧🇷❤️
#copadomundoqatar2022 #copadomundo2022 #copa #qatar #brasil #portugal #selecaobrasileira #selecaoportuguesa #futebol

Hoje é nosso ponta de saída em busca de um sonho

Hoje é nosso ponta de saída em busca de um sonho … Nosso HEXAAAAAAA 🏆🏆🏆🏆🏆🏆 !!! Desejo e envio a maior vibração positiva para a nossa Seleção Brasileira e que façam do nosso futebol um espetáculo !!! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷⚽️⚽️⚽️⚽️

Não posso deixar de dizer que hoje também acontece o ponta pé de saída para minha outra seleção favorita … PORTUGAL 🇵🇹!!! Vamossssssssss !!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Desejo muitoooo uma final entre as duas seleções !!! Seria FANTÁSTICO !!! Quem mais gostaria que assim fosse ??? 🇵🇹🇧🇷🇵🇹🇧🇷

@cbf_futebol @selecaofemininadefutebol
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“VAMO QUE VAMO” galeraaaaaaaaaa !!!

Hoje é o dia oficial da abertura da Copa do Mundo

Hoje é o dia oficial da abertura da Copa do Mundo 2022 no Qatar! 🇶🇦⚽️🇶🇦⚽️

Uma Copa do Mundo muito desejada, não apenas pelo grande espetáculo que é o futebol, mas principalmente por estarmos de volta com força total aos eventos desportivos mundiais. 🏆⚽️

Embora o futebol muitas vezes transpareça um “campo” machista, digo que a minha vida inteira, desde muito muito pequenina me senti como um peixinho dentro d’água ( literalmente por ser também Santista - Santos Futebol Clube … “E Dá-lhe Peixeeee” 🐟 )

Percorrer estádios e mais estádios para assistir jogos, fazer entrevistas, jogar e prestigiar amigos que fiz ao longo de todos estes anos, foi e ainda é a melhor experiência que levo nos meus dias. E olha que tem craques nesta lista hein? 🏟⚽️

Eu continuo debatendo com muita gente que tou pra ver um desporto que mexa mais com as emoções das pessoas do que o futebol. O estádio é sagrado para extravasarmos angústias, alegrias, paixões, raivas … Sim, é tudo bem contraditório porém humano e pelo menos naqueles 90 minutos as pessoas esquecem dos problemas e vivem aquele momento!

Não sei vocês, mas eu me sinto a mulher mais feliz do mundo quando me preparo para estar num ambiente de jogo, podem acreditar! Meu passatempo favorito em viagens? Saber dos clubes locais e querer fazer tours nos estádios … Juro que é verdade! Tem muitaaaaa gente que podem confirmar hahahahaha!😂🤦🏼‍♀️

Bom, essa Copa vem cheia de polémicas e não podemos nos esquecer. Infelizmente com muitas perdas humanas e não só, mas já que vai acontecer, desejo que seja uma Copa linda e que o Qatar faça bonito, mostrando que o Médio Oriente consegue fazer bem e em grande.

Que exista em algum momento, um silêncio respeitoso em homenagem as pessoas que fizeram de tudo para que hoje esta festa acontecesse. Infelizmente muitas delas não poderão comemorar por já não estarem entre nós! Que suas famílias sejam lembradas e respeitadas. 🙏🏻❤️

Portugal? Tou de olho hein? 🇵🇹
Brasil? Traz o Hexaaaaaaa !!! 🇧🇷

Vamos que vamos e que vença o melhor !!!

Para quem pensa que estar em Abu Dhabi é só anda

Para quem pensa que estar em Abu Dhabi é só andar de t-shirt e calções engana-se!

A temperatura na rua realmente é extremamente alta 🔥, mas para compensarem este enorme calor, acabam por climatizar os ambientes internos e estes ficamos extremamente CONGELANTES … 🥶!!!

Você acredita que os shoppings chegam a marcar 10° no interior? Portanto, se pensa em vir para estes lados, prepare sempre calças e casaquinhos mais quentes para ficarem bem confortáveis dentro de shoppings, restaurantes e bares.

E desta forma, mesmo com o calor lá fora, vou usando e abusando da nova coleção OUTONO/INVERNO da @lanidor !!! 🍂❄️

E vc, já preparou o seu guarda-roupas para esta estação? 🌧🍂

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O EMIRATES PALACE é resultado de um conforto alta

Tem dias em que acordamos e sabemos que estamos do

Tem dias em que acordamos e sabemos que estamos do lado certo das coisas, não é mesmo?

Tem dias em que acordamos e percebemos que a vida está sempre a nos ensinar, nos pequenos detalhes, o caminho que devemos seguir. Uns mais fáceis que outros, claro!

Tem dias em que acordamos e à saudade da nossa zona de conforto bate, mas ao mesmo tempo não daria nem um pouco a experiência de vida.

A paciência é a maior ferramenta para alcançarmos os objetivos e sabemos que muitas vezes ela escasseia. Quem nunca?

Giros e giros, cabeça sempre a pensar e como num passe de mágicas, chega
!!! E é porque tinha que chegar !!!

Tudo resumido com muita simplicidade e em uma só palavra … GRATIDÃO !!! ❤️

Acredita e confia porque Deus tem sempre um plano maravilhoso para todos nós.

Lute todos os dias e NUNCA PERCA A SUA FÉ !!! 🥰

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O uso da bicicleta como meio de transporte ou some

O uso da bicicleta como meio de transporte ou somente para passeios está aumentando cada vez mais.

O estímulo para pedalar aparece por diversos motivos e um deles é a busca por uma maior qualidade de vida.

Se ainda faltam motivos para você pedalar, precisa saber que mesmo sendo poucas vezes na semana, irá sentir uma enorme diferença em seu corpo e mente. Portanto, se você pensa em pedalar, a hora AGORA!

Confira agora 23 benefícios de andar de bike:

1)EMAGRECIMENTO

2) RESISTÊNCIA MUSCULAR AUMENTA

3)AUMENTO DO BEM-ESTAR

4)AUMENTA O FÔLEGO

5)BAIXO IMPACTO EM SUAS
ARTICULAÇÕES

6)DIMINUIÇÃO DO COLESTEROL

7)CONTROLA A GLICEMIA NO SANGUE

8)CONTROLA A PRESSÃO ARTERIAL

9)ELIMINA TOXINAS DO CORPO

10)MELHORA A CIRCULAÇÃO
SANGUÍNEA

11) REJUVENESCE

12) AUMENTA O CONTATO COM A NATUREZA

13)AJUDA A CRIAR RELACIONAMENTOS E NOVAS AMIZADES

14)AUXILIA NA RECUPERAÇÃO DE LESÕES ÓSSEAS E ARTRITE

15)MELHORA A SAÚDE MENTAL

16)AUMENTA A ESTAMINA

17)MELHORA O SONO

18)PROMOVE A SAÚDE DA PELE

19) CONTRIBUI PARA A SAÚDE DO INTESTINO

20) PROMOVE A LONGEVIDADE

21) MELHORA A VIDA SEXUAL

22)TRAZ CONDICIONAMENTO FÍSICO

23) CRIA MOMENTOS SAUDÁVEIS ENTRE FAMÍLIA E AMIGOS

E então? Está a espera de que? 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️

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Andressa Pedry ® 2022. Todos os direitos reservados.

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