Na última década, temos assistido a um claro envelhecimento individual e demográfico da população, evidenciado acima de tudo, pelo aumento da esperança média de vida.
Na hora de organizar as gavetas, os produtos
organizadores são um super aliado, pois ajudam a fazer um bom aproveitamento do
espaço interno de gavetas e prateleiras.
Se no Norte de Portugal o convencemos pela arte de bem comer e devoção cultural, é a Sul que o desafiamos a deixar-se apaixonar pela beleza e magia do Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina. Vamos amar?
Depois de alimentarmos a alma com o destino Douro, está na altura de rumar a norte. Ao litoral! Se as suas preces para as férias incluíam cultura e diversão, então agradeça… porque o Litoral Nortenho tem tudo isso e muito mais. Vamos conhecer?
Neste especial férias, “Comer, Orar e Amar em Portugal”, começamos pelo Douro. Comer no Douro! Nada parece mais perfeito e adequado que o destino por excelência da cultura do vinho português. Mas o Douro é, também, mais do que isso. E nós não ficamos com segredos por desvendar.
Portugal é um destino maravilhoso, completo e versátil. Descubra tudo aqui!
Quando nos propomos a fazer exercício escutamos imensas dicas, conselhos de como devem ser feitos, enfim. Este universo, como todos os outros, tambem possui muito muitos. Vamos descobrir quais são?
Foi descoberto que o limão tem muitas outras propriedades para além da sua utilização em bebidas e temperos. Veja tudo aqui!
Um dos maiores pontos altos, em relação aos equipamentos turísticos de Lisboa, é na minha opinião, o Mosteiro dos Jerónimos. Com sua imponência, história e beleza, independentemente da religião, vale muito a pena explorar tudo o que este património tem para nos contar. Vamos conhecer?
Hoje nos vamos preparar uma bela receita de forma fácil e prática. Vamos juntos?
Quando o assunto é desodorizantes, a proteção contra o suor e o odor é sem dúvida um ponto-chave, mas o cuidado da pele também é fundamental e deve ser levado em conta.
Não guarde roupas, sapatos ou acessórios no fundo do armário só porque são peças que você usa pouco! O risco destas peças nunca serem usadas é enorme, sem contar que ocupam espaço e, com o tempo, ficarão sem utilidade.
Preocupamo-nos com o nosso corpo físico até quando a doença nem se quer existe. E quando nos dói a alma? Porque desvalorizamos esta dor?
Hoje em dia pensamos muito e pouco em alimentação ou estilo de vida saudável. Será que fazemos nossas escolhas de forma correta? Descubra tudo com a nossa Nutricionista.
