O que é ser Fisiologista ou Fisiologista do Exercício?

Publicado em 09/11/2022 por Inês Rodrigues

É um profissional Licenciado em Desporto porém cheio de qualificações. Saiba mais aqui!

10 afirmações positivas para seu dia ser um sucesso!

Publicado em 17/10/2022 por Andressa Pedry

Sabemos que as afirmações fazem maravilhas em nossas vidas, principalmente quando ditas e voz alta. Saiba como aqui !

Foco em Momentos Difíceis! Vamos manter?

Publicado em 10/10/2022 por Maria Tavares

Seja pela conciliação entre a vida pessoal e profissional ou como causa de pressões extras, torna-se prioritário saber como nos podemos concentrar quando a nossa atenção está dispersa. Saiba o que fazer neste artigo!

Teste a sua ANSIEDADE!

Publicado em 03/10/2022 por Filipa Jardim da Silva

A ansiedade é uma resposta adaptativa, benéfica em muitas situações. Quando notamos o nosso corpo ansioso tal pode alertar-nos para algum perigo bem como nos pode ajudar a mobilizar mais atenção e foco.

Círculos de Controlo e Influência. Sabe o que significa?

Publicado em 29/08/2022 por Maria Tavares

Perante uma situação com a qual não estamos confortáveis ou que gostaríamos de mudar é importante refletir sobre. Leia este artigo e mude a sua vida.

Heranças e Partilhas em Portugal – Saiba como localizar bens imóveis, testamentos, contas bancárias, aplicações financeiras ou seguros de vida do falecido.

Publicado em 25/08/2022 por António Delgado

Quando alguém morre e deixa bens em Portugal, os herdeiros têm de tratar de diversas burocracias relacionadas com a declaração dos bens e com o eventual pagamento de Impostos antes de fazer a partilha. Saiba tudo aqui!

ODONTOGERIATRIA – da prevenção ao tratamento

Publicado em 18/08/2022 por Luís Sequeira Fernandes

Na última década, temos assistido a um claro envelhecimento individual e demográfico da população, evidenciado acima de tudo, pelo aumento da esperança média de vida.

6 Benefícios incríveis do limão que desconhecemos

Publicado em 15/08/2022 por Andressa Pedry

Foi descoberto que o limão tem muitas outras propriedades para além da sua utilização em bebidas e temperos. Descubra tudo aqui!

Energia da Semana

Publicado em 25/07/2022 por Liane Brixner

Vamos descobrir o que os atos estão preparando para nós nesta ultima semana de julho? Confira o este artigo!

10 dicas que melhoram a relação

Publicado em 21/07/2022 por Aline Castelo

Com a rotina e a correria do dia a dia, é fácil esquecer os pequenos gestos que mantêm um relacionamento. O que a maioria dos casais não percebe, porém, é que não é preciso muito para ajudar seu parceiro a se sentir mais valorizado a cada dia.

Energia da Semana

Publicado em 18/07/2022 por Liane Brixner

Você sabe o que os astros reservam para esta penúltima semana de julho? Então vamos descobrir!

Energia da Semana

Publicado em 11/07/2022 por Liane Brixner

Vamos descobrir o que esta semana nos reserva? Clique aqui neste artigo.

Dica Nutricional – Glúten e Lactose

Publicado em 05/07/2022 por Luisa de Castro

Os produtos sem lactose ou sem glúten não são mais saudáveis que os outros. Saiba tudo aqui

Energia da Semana

Publicado em 04/07/2022 por Liane Brixner

Segunda 04/07 – Domingo 10/07 O início do mês de julho, já trouxe um desafio. O planeta guerreiro Marte, que está no signo de Áries, formou uma quadratura com Plutão em Capricórnio, fazendo com que as relações ficassem um pouco carregadas, ou até mesmo explosivas, portanto sugiro que façamos práticas meditativas para equilibrar estes possíveis […]